La particolarità di questa ricetta è l’utilizzo degli spinaci crudi e del succo di limone. Gli spinaci infatti contengono…
Fusilli con salsa di peperoni e pomodori secchi. Oggi prepariamo un primo fresco, gustoso e profumato : fusilli integrali con…
Funghi ripieni Questi funghi ripieni si prestano benissimo sia come antipasto che come contorno. Sono saporiti e piacevoli alla vista.…
Frittelle di mele Le frittelle sono i dolci più golosi di carnevale, sono come le ciliegie…una tira l’altra. I bambini…
frisella integrale con olive taggiasche e peperoni grigliati Le friselle (o freselle) sono fette di pane tostato ed…
Questo formaggio fresco ricavato dallo yogurt di soia è decisamente versatile. Lo possiamo usare sia nelle preparazioni di dolci come…
Il flapjack è un dolce tipico della tradizione inglese qui rivisitato in chiave vegana e senza zucchero. L’ingrediente principale sono…
Il guacamole è una salsa a base di avocado molto gustosa si può consumare come antipasto veloce o accompagnata…
Le fave appartengono alla famiglia dei legumi. Hanno un buon contenuto di proteine e di minerali quali fosforo, potassio e…
farinata di ceci con zucca e porro La farinata (detta anche torta di ceci o cecina) è una torta…